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Le attività sportive e i giochi del benessere nelle applicazioni pratiche della settimana del Festival della Salute di Lerici

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LERICI – Queste le proposte della settimana, oltre agli incontri in piazza Garibaldi e agli eventi al Castello (nella foto) per la sezione sportiva del Festival della Salute a Lerici.

  • Venerdì 14 ottobre dalle ore 10 alle ore 18, per gli amanti del tennis ci sarà il beach-tennis-care con Jacopo Consalvi presso la spiaggia libera della Venere Azzurra mentre nella fascia oraria 10-11:30 prenderà parte il laboratorio sportivo con Cristian Bianchi e La Traccia Blu presso il Parco Shelley. Sempre lo stesso giorno, dalle 9 alle 12:30 ci sarà “Il benessere del Movimento” con Marco Raiti in Piazza Bacigalupi.

 

  • Sabato 15 ottobre dalle 9 alle 12 sarà il turno della voga con Massimo Vescovo presso la Borgata Marinara Santerenzo; l’età minima è di 16 anni. Lo yoga propedeutico al running si svolgerà presso Spiaggia libera della Venere Azzurra dalle 10:40 per un’ora mentre dalle 9 alle 13 sarà la volta del Trekking ad anello alla scoperta dei Cavanei, con La Traccia Blu nella zona di Tellaro. Sempre con La Traccia Blu, dalle 10 alle 12.30 si svolgerà Tour in Kayak nel Golfo dei Poeti.

 

  • Domenica 16 ottobre dalle 8:50 alle 12:30, presso Running Station ci sarà la Camminata sui sentieri di Lerici, con Sabrina Chiappa

 

Le attività sono su prenotazione. Maggiori informazioni sul sito del Comune alla voce Lerici Coast

 

Il Castello di Lerici illuminato in rosa come omaggio e richiamo del Festival della Salute

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